千年应考智慧：益智助考膏方

   多父母都关心孩子的升学，并在考前给予各种保健品，往往适得其反，其实，中医食养益智助考在这方面已经有1300多年的经验。我国从唐朝开始实行科举制度，读书人十年寒窗，一考定终身，为取得一个好成绩，往往求助于中医，中医由此积累了许多益智开窍、提高记忆、集中注意力和考前发挥水平的办法。

1、根据青少年的身体特点，全部选用药食同源物质，辨证组方，进行三个月至半年的膏方滋养；

2、根据青少年的不同情况，建议家长根据孩子的饮食习惯，给孩子熬粥、熬汤或泡茶，以分别达到增加记忆力、集中注意力、益智开窍等三大目的。

3、对于考前紧张、失眠或者考试时容易发挥失常的孩子，可在考前给予处方，饮用即可。

   其实中医益智助考，中国人已经积累了至少1300年的经验，隋唐科举取士以来，读书人的前途只有一条，十年寒窗，一考定终身。但他们中间，有的人家境富裕，但缺少活动，气血凝滞，思维不够敏捷；有的家境贫寒，体质较差，心气不足，脑力疲惫，记忆减退；有的由于各种干扰较多，而不能集中思想；有的本身就胆小怕事，遇到应考场面，一肚子才学都被吓了下去，无论如何也发挥不出来；有的先天不足，本身就体弱多病，临考紧张，更是招架不住等等。为了获取功名，往往转求助于中医，还有不少文豪本身就是中医大家，就这样，中医在长期临床需要中，积累了许多根据不同体质解决问题的经验，创建了许多有效的方剂与药物，尤其到了明清时期，内容更为丰富。

   而具体到现在的小青年，据多年的临床经验，临考不佳，主要无外乎三种情况，记忆力差、精力不集中或先天不足，当然还有一些饮食不注意，加之功课压力较重，往往做题温课到深更半夜，临考时经常胃病发作，或考前失眠，一考试就紧张，临场发挥失常等等，不仅考生不知如何是好，家长也急得要命。

   从上世纪80年代以来开始研究这一问题，现在很多青少年盲目使用各种保健产品，个人并不是很赞成，一方面，各人情况不同，需要区别对待，一方面“是药三分毒”，家长和孩子都不应该临渴掘井、甚至饮鸩止渴，弄得不好，还会影响孩子的一生。

对孩子的益智助考，我在临床中主要采用三个办法：

   一、最好平时注意，不要临时抱佛脚，可以根据不同情况，找医生开出适宜的食养方，选用药食同源的物质，结合孩子的饮食习惯，进行长期食养，如需要提高智力的可给孩子饮用“脑清茶”，或多食用莲子百合煨瘦肉、八宝粥等，需要集中注意力的则可以常饮“聪明汤”，或食用五味鸽蛋等，而要增强记忆的呢，则可使用“详草茶”或杞炖牛肉、木耳羹等，这样从根本上培元固本，既能达到益智开窍的目的，又安全无毒。

   二、确实应考压力比较大、先天又比较差的孩子，不妨从头一年冬至开始，进行九九81天的膏方调理，全面改善身体状况。

   三、对于那些考前失眠或容易发挥失常的情况，其实只需考前找医生配一副中药，考前饮用，即可收效，完全不必紧张。