警惕：吹了一夜空调小伙患上肩周炎

　　 27岁的小伙吹了一夜空调，没想到第二天患上了肩周炎。对此，上海新医联门诊部骨科专家生提醒，夏季吹空调一定要防风寒，预防肩周炎的发生。

　　 端午节期间，放假在家的李先生晚上开着空调熬夜看球。看完球赛后，也没关空调就睡了，且一夜未盖被子。24日，李先生起床后，发现右肩有些酸滞，以为是睡觉压着了，也没在意。到了中午，肩膀越来越痛，右肩几乎无法动弹。随后李先生到医院一检查，原来是夜里肩膀裸露在外吹空调，引发肩周炎。

　　 27岁，怎么可能患肩周炎？在李先生印象中，肩周炎是“老年病”。但医生说，他右肩关节有明显的压痛点，属于明显的肩周炎。

　　 对此，上海新医联门诊部骨科专家许泽福教授告诉小编，肩周炎的发病原因很多，通常与外伤、劳损、局部外感风寒有关。肩周炎并不是说一定是中老年人才能得，现在一些年轻人由于缺少运动，长期伏案，关节劳损，受到风寒后也有可能诱发肩周炎。

贪凉又爱美患上“空调腿” 专家：注意保护膝关节

　　 夏季里，不少人都喜欢穿短裤短裙，有人却因此在吹空调的时候得了“空调腿”。医生提醒，长时间呆在空调房内，最好穿长裤或以其他方式保护膝关节。

　　 夏天到了，短裙短裤是孟女士经常的装扮。怕热的她不论在办公室还是家里都把空调温度调的比较低，经常觉得腿部比较凉，她也没有在意。近几天，她感觉自己双膝关节酸胀、疼痛，到医院检查后，医生告诉她得了“急性膝关节滑膜炎”，可能是她双膝长期暴露在空调冷气中造成的。

　　 小编走访医院时了解到，进入夏季以来，膝关节疼痛的患者多了不少，不少人的病症都是由于空调吹多了造成的，起初膝关节受寒冷刺激没在意，慢慢转变成滑膜炎、滑囊炎等关节疾病。

　　 上海新医联门诊部骨科专家介绍说，在开空调冷气时，冷气密度大易下沉，接近地面的空气温度低。双腿长时间处于低温中，血管收缩，血液循环变差。尤其是一些女性，经常穿短裙短裤，让双腿暴露在冷气中，双膝受凉，很容易出现双腿酸痛、肿胀等症状，进而引发膝关节滑囊炎、滑膜炎以及腿部肌肉因受冷而产生的痉挛症状，也就是人们常说的“空调腿”。

　　 专家建议，空调温度不要调得太低，在空调房中避免凉风直吹腿部，最好穿长裤或在腿部盖件衣服保护膝关节，避免受凉。当在室内感觉有凉意时，应站起来活动一下四肢和躯体，以加速血液循环。